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Top 10 Hausmittel gegen juckende Kopfhaut

© Africa Studio/Shutterstock.com - mit unseren Top 10 Hausmitteln wirst Du lästiges Kopfhautjucken schon bald los!

Leider schenken viele Frauen und Männer einer der empfindlichsten Stelle unseres Körpers, der Kopfhaut, häufig viel zu wenig Aufmerksamkeit. Das Ergebnis vernachlässigter oder falscher Pflege äußert sich dann schnell in Symptomen wie trockenen Hautstellen und Juckreiz auf dem Kopf. In diesem Beitrag möchten wir Dir deshalb nützliche und praktische Tipps geben, wie Du mit einfachen Hausmitteln Dein nerviges Kopfhautjucken ganz schnell in den Griff bekommen kannst.

P.S.: Falls sich neben dem Juckreiz auch eine deutlich sichtbare Schuppenbildung auf Deiner Kopfhaut bemerkbar macht, empfehlen wir Dir auch einen Blick in unseren Beratungsartikel Schuppen loswerden - zeit sich für immer zu verabschieden zu werfen.

Du solltest parallel zur Anwendung der Hausmittel auf jeden Fall die Tipps auf unserer Beratungsseite für juckende Kopfhaut beherzigen. Sie sind essenziell, wenn Du Dein Kopfhautjucken für immer loswerden möchtest.


Inhalt
 

Vorbereitung: Hausmittel richtig auswaschen
❥ Hausmittel Tipp 1: Apfelessig Spülung
❥ Hausmittel Tipp 2: Quark und Honig
❥ Hausmittel Tipp 3: Arganöl
❥ Hausmittel Tipp 4: Olivenöl
❥ Hausmittel Tipp 5: Bio Kokosöl
❥ Hausmittel Tipp 6: Avocado und Öl
❥ Hausmittel Tipp 7: Ackerschachtelhalmtee
❥ Hausmittel Tipp 8: Fermentiertes Reiswasser
❥ Hausmittel Tipp 9: Eigelb
❥ Hausmittel Tipp 10: Mayonnaise
Pflegehinweise: Hausmittel richtig anwenden

 

Vorbereitung: Hausmittel richtig auswaschen

Wichtig zu wissen: während der Behandlung mit Hausmitteln (und auch generell bei sensibler Kopfhaut) solltest Du immer ein mildes Naturshampoo verwenden, das auf juckende Kopfhaut spezialisiert ist. Andernfalls zerstörst du die gerade gewonnene Linderung und Pflege direkt mit dem Auswaschen wieder. 

Natürliche Shampoos gegen juckende Kopfhaut sind darauf spezialisiert, beruhigende Feuchtigkeit zu spenden und dabei völlig frei von chemischen Zusatzstoffen, die Deine empfindlichen Kopfhaut reizen würden. Konventionelle Shampoos reinigen Deine Kopfhaut häufig zu stark, so dass sie noch mehr austrocknet und juckt. Sie sind oftmals sogar der Grund, weshalb Du überhaupt mit Kopfhautjucken zu kämpfen hast.

Unsere Bio Shampoos gegen Kopfhautjucken sind besonders mild und eignen sich daher perfekt zum Auswaschen der Hausmittel sowie bei der alltäglichen Pflege von sensibler Kopfhaut. Anders als bei herkömmlichen Produkten verzichten wir auf aggressive Tenside (waschaktive Substanzen im Shampoo) und verwenden nur besonders gut verträgliche, hochwirksame Zutaten auf pflanzlicher Basis. Schon die erste Anwendung mit unseren Shampoos kann akutes Kopfhautjucken deutlich reduzieren und weiteren Irritationen nachhaltig vorbeugen.

 

 Shampoos-gegen-Kopfhautjucken-Beratung

 

 

 

Hausmittel Tipp 1: Apfelessig Spülung

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© Vipavlenkoff/Shutterstock.com - Super simple und effektiv: eine Apfelessig-Spülung zur Linderung juckender Kopfhaut

Der Klassiker unter den Hausmitteln gegen juckende und auch fettige Kopfhaut ist definitiv die Apfelessig Spülung. Sie funktioniert besonders einfach, befreit Dein Haar von schädlichen Ablagerungen und schenkt ihm zusätzlich einen tollen Glanz. 

So geht's:

Mische ca. 1 Liter kaltes Wasser mit 2 Esslöffeln Bio Apfelessig. Wasche Dein Haar mit einem Bio Shampoos gegen juckende Kopfhaut. Gib diese Mischung einfach nach jeder Haarwäsche über Deinen Kopf und massiere sie leicht in Deine Kopfhaut ein. Fertig! Die Apfelessig Spülung musst Du übrigens nicht auswaschen, der Essiggeruch verflüchtigt sich nach kurzer Zeit von selbst.

Hausmittel Tipp 2: Quark und Honig

Die Veganer unter Euch springen lieber gleich zum nächsten Tipp. Für alle anderen gilt: unbedingt ausprobieren! Denn bei juckender Kopfhaut haben sich die Hausmittel Quark und Honig häufig sehr bewährt. Quark enthält von Natur aus viel Wasser und spendet sprödem Haar und trockener Kopfhaut auf natürliche Weise gezielt Feuchtigkeit. Außerdem sorgt er für eine bessere Kämmbarkeit und hält Deine Haare auf natürliche Weise geschmeidig. 

Das süße Gold der Bienen enthält viele Antioxidantien und trägt damit zur natürlichen Regeneration Deiner Kopfhaut bei. Als Feuchthaltemittel schützt es Deine Haare vor dem Austrocknen, indem es die Feuchtigkeit in den Haarfasern bindet. Honig wirkt außerdem desinifizierend. Dafür ist der Wirkstoff Methylglyoxal (kurz MGO) verantwortlich und in keinem anderen Lebensmittel in einer solch hohen Konzentration zu finden. Ein wahrer Segen also für gestresste Kopfhaut.

So geht's:

Damit Du von der Wirkung der beiden natürlichen Hausmittel profitieren kannst, empfehlen wir Dir 4 TL Quark mit 1 TL Honig sowie 3 TL Olivenöl zu verquirlen und in die Kopfhaut einzumassieren. Damit Du die Mischung auf Deinem Kopf wärmen kannst, einfach etwas Frischhaltefolie und anschließend ein Handtuch um den Kopf wickeln. Nach ca. 10-20 Minuten einfach mit lauwarmem Wasser und gegebenenfalls etwas Bio Shampoo ausspülen und das neue Gefühl einer geschmeidig-weichen, entspannten Kopfhaut genießen!

Bonustipp: Halte am besten Ausschau nach rohem, nicht pasteurisiertem Honig für die beste antibakterielle Wirkung. Besonders gut für den Einsatz als Hausmittel eignet sich Manuka Honig. Er stammt vom neuseeländischen Teebaum und enthält eine besonders hohe Konzentration antiseptisch wirkender Inhaltsstoffe. Leider ist er etwas teurer als normaler Honig. Du stehst voll auf den frisch-würzigen Duft des australischen Teebaums? Dann wähle ihn doch als Duftzutat in Deinem individuellen Shampoo.

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Hausmittel Tipp 3: Arganöl

Arganöl zählt zu den reichhaltigsten und wirksamsten Ölen weltweit. Da es heutzutage nach wie vor von Hand aus Früchten gepresst wird, sind für einen Liter dieses kostbaren Öls über 20 Stunden Arbeit nötig. Hinzu kommt, dass der Arganbaum ausschließlich nahe des Atlasgebirges im südwestlichen Teil von Marokko wächst und es somit besonders kostbar macht. 

Das Öl punktet vor allem mit einem hohen Gehalt an Vitamin E und ungesättigten Fettsäuren. Diese Nährstoff-Kombination spendet reichlich Feuchtigkeit und schützt vor dem Austrocknen. Außerdem reguliert sie sensible Kopfhaut und beugt mit ihrer entzündungshemmenden Wirkung Deiner juckenden Kopfhaut ganz gezielt vor. Eines unserer absoluten Hausmittel Highlights!

So geht's:

Massiere ein paar Tropfen Arganöl (bitte immer Bio Arganöl verwenden!) direkt in Deine Kopfhaut ein und lasse es einige Zeit einwirken, idealerweise sogar über Nacht. Danach mit einem milden Bio Shampoo und lauwarmem Wasser wieder auswaschen.

Bonustipp: Wir haben die heilende Wirkung des Arganöls längst erkannt und eine echte Wunderwaffe im Kampf gegen juckende Kopfhaut speziell für Dich entwickelt. Mit unserem OLA Shampoo Anti-Schuppen & Sensible Kopfhaut profitierst Du ab sofort bei jeder Haarwäsche von der juckreizlindernden und pflegenden Wirkung dieser Superzutat. Natürlich findest Du sie auch als Pflegezutat in unserem Shampoo Konfigurator, wenn Du Dein Shampoo noch individueller auf Deinen Haartyp abstimmen möchtest.

Hausmittel Tipp 4: Olivenöl

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© stevepb/Pixabay.com - Bio Olivenöl wirkt wahre Wunder gegen Kopfhautjucken

Oldie but Goldie - nicht umsonst ist Olivenöl eines der beliebtesten Hausmittel gegen juckende Kopfhaut. Es ist in fast jedem Haushalt vorhanden, preiswert und effektiv. Die entzündungshemmenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften der Olive sorgen für neuen Glanz und beruhigen gestresste Kopfhaut. Ganz wichtig: auf Bio Olivenöl achten! Dieses enthält die höchste Wirkstoffkonzentration.

So geht's:

Massiere das Olivenöl in Deine Kopfhaut ein oder trage es mit einer Pipette gezielt auf die betroffenen Stellen auf. Lasse es so lang wie möglich, bestenfalls über Nacht einwirken. Da Olivenöl stark fettet, empfiehlt sich hier ein entsprechender Kopfkissen-Schutz. Nach der Einwirkzeit einfach mit mildem Bio Shampoo auswaschen. Je nach Bedarf kannst Du die Behandlung mit Olivenöl ca. 1-2 Mal pro Woche wiederholen.

Bonustipp: Noch einfacher geht's wenn Du Bio Olivenöl als Pflegezutat in Dein individuelles Shampoo aufnimmst. Dann hast Du diesen wertvollen Begleiter gegen Kopfhautjucken automatisch bei jeder Haarwäsche integriert.

Hausmittel Tipp 5: Bio Kokos Öl

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© Ivanna Pavliuk/Shutterstock.com - seine antibakterielle Wirkung macht Bio Kokosöl zu einem beliebten Hausmittel bei sensibler Kopfhaut

Nicht gerade ein Überraschungsgast in unserer Hitlist der besten Hausmittel gegen juckende Kopfhaut, aber es ist einfach zu gut, als dass wir es einfach weglassen dürften! Dank seiner hohen Konzentration gesättigter Fettsäuren wirkt Bio Kokosöl stark antibakteriell, entzündungshemmend und juckreizstillend. Ganz nebenbei verleiht dieses lecker duftende Öl Deinem Haar einen wundervollen Glanz und versorgt es mit tiefenwirksamer Feuchtigkeit. 

So geht's:

Eine geringe Menge Bio Kokosöl in Deine Kopfhaut einmassieren und für einige Zeit einwirken lassen, bevor Du es wie üblich mit einem milden Bioshampoo unter lauwarmem Wasser wieder auswäschst. Kokosöl hat bei Zimmertemperatur normalerweise eine festere Konsistenz. Dann einfach zwischen Deinen Fingern oder in einem kleinen Schüsselchen erwärmen bis es flüssig wird. So lässt es sich am besten auf Deiner Kopfhaut verteilen.

 

Hausmittel Tipp 6: Avocado und Öl

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© Anna Ok/Shutterstock.com - eine Avocado Öl Kur ist ganz leicht selbst gemacht und beruhight juckende Kopfhaut im Handumdrehen

Auf dem Teller schon lange ein bekanntes Superfood, doch auch auf Deinem Kopf kann unser nächstes Hausmittel gegen Kopfhautjucken wahre Wunder bewirken! Durch ihren hohen Gehalt an Palmitoleinsäure verfügt die Avocado über eine optimale Verträglichkeit bei sensibler und juckender Kopfhaut und fördert gleichzeitig die Zellregeneration.

So geht's:

Eine reife Avocado mit einem TL Öl (zum Beispiel Olivenöl) vermengen. Es entsteht eine duftende Creme voller Proteine und Nährstoffe, die Deinen Juckreiz auf natürliche Weise stillt und langanhaltende Feuchtigkeit spendet. Massiere Deine Avocado-Öl Kur auf Deiner trockenen Kopfhaut ein und lasse sie für ca. 30 Minuten einwirken. Danach wie gewohnt die Reste mit einem milden Shampoo entfernen.

Bonustipp: Idealerweise stattest Du parallel dazu Dein individuelles Bio Shampoo gleich mit diesem Superfood aus! Geht ganz einfach und Du kannst Dich noch schneller von Kopfhautjucken verabschieden. 

Hausmittel Tipp 7: Ackerschachtelhalmtee

Noch nie gehört? Dann wird es jetzt höchste Zeit! Dieser exotisch anmutende Tee ist ein wahres Relikt aus Urzeiten und ein echter Alleskönner für sensible Kopfhaut. Er wirkt nicht nur wahre Wunder bei juckender Kopfhaut, sondern schenkt brüchigem Haar auch mehr Widerstandskraft. Außerdem versorgt er Dich mit vielen wertvollen Mineralien und kühlt bei Juckreiz Deine Haut angenehm runter. Genug Gründe für unsere Hausmittel Bestenliste!

So geht's

Für die Zubereitung dieser natürlichen Haarspülung vermengst Du einfach 1 Esslöffel Ackerschachtelhalmtee mit einem halben Liter kaltem Wasser und lässt diesen Mix ca. 4 Stunden stehen. Die Hälfte der Mischung gießt Du danach ab und füllst die gleiche Menge wieder mit warmem Wasser auf. Schon ist die Haarspülung fertig zur Verwendung!

Hausmittel Tipp 8: Fermentiertes Reiswasser

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© Wuttichok Panichiwarapun/Shutterstock.com - ungewöhnlich aber effektiv: fermentiertes Reiswasser gegen Kopfhautjucken

Zugegeben: jetzt wird es wirklich exotisch! Aber besondere Umstände erfordern manchmal eben auch besondere (Haus-)Mittel. Die Spül-Kur aus fermentiertem Reiswasser ist im Bezug auf Haarpflege noch ein waschechter Geheimtipp mit enormer Wirkung. Sie hilft nicht nur gegen Deinen Juckreiz, sondern schenkt Deinem Haar auf natürliche Weise auch einen gehörigen Schwung Volumen, Glanz und neue Kraft. 

So geht's

Du kannst Reiswasser auf 2 verschiedene Arten herstellen: Entweder Du nimmst direkt das überschüssige Wasser beim Kochen von Reis, oder Du gießt es kalt auf. Bei der kalten Aufguss-Variante füllst Du einfach einen Behälter mit einer Tasse Reis und bedeckst sie mit der doppelten Menge (2 Tassen) an Wasser. Diese Mischung rührst Du kurz um und lässt das ganze ca. 30 Minuten stehen. Das Wasser sollte nun milchig und trüb aussehen und kann vom Reis getrennt werden. Den Reis selbst kannst Du natürlich wie gewohnt kochen und verzehren!

Idealerweise lässt Du das Reiswasser nun über Nacht griffbereit im Badezimmer stehen, damit die Fermentation den pH-Wert des Reiswassers dem ph-Wert unserer Kopfhaut nahezu angleicht und somit eine maximal schonende Wirkung auf Deiner sensiblen Kopfhaut entfaltet. Verwenden kannst du das ganze wie eine normale Spülung: Nach der Haarwäsche einfach im Haar einwirken lassen und mit lauwarmen Wasser ausspülen, fertig!

Hausmittel Tipp 9: Eigelb

Veganer bitte wieder weghören! Unser nächstes Hausmittel gegen sensible Kopfhaut ist nämlich das Gelbe vom (selbstverständlich Bio) Ei! Es beruhigt Deine Kopfhaut, indem es mit seinen zahlreichen Nährstoffen und seiner rückfettenden Wirkung das Austrocknen verhindert. Aber Achtung: prüfe bitte, dass sich keine Eiweiß-Reste am Dotter befinden, denn Eiweiß hat eher die gegenteilige Wirkung: es verklebt die Haare und hinterlässt auf der Kopfhaut ein unangenehmes Spannungsgefühl.

So geht's:

Trenne das Eigelb von 1-2 Eiern sorgfältig vom Eiweiß. Massiere es direkt nach der Haarwäsche mit einem milden Bio Shampoo sanft in Deine Kopfhaut ein. Wichtig ist, dass Du das Eigelb nicht sofort wieder ausspülst, sondern den Dotter mindestens 3-4 Stunden, am besten wieder über Nacht seine volle Wirkung entfalten lässt. Dabei hilft ein Handtuch um den Kopf zu wickeln. Anschließend die Reste mit einem milden Bio Shampoo einfach wieder ausspülen. Dabei immer auf lauwarmes Wasser achten, denn zu heißes Wasser greift die natürliche Schutzschicht deiner Kopfhaut an. Diese Kur kannst Du je nach Bedarf ca. zweimal pro Woche anwenden.

Hausmittel Tipp 10: Mayonnaise

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© Maryna Pleshkun/Shutterstock.com - mit unseren Top 10 Hausmitteln wirst Du lästiges Kopfhautjucken schon bald los!

Der Gedanke, sich Mayonnaise in die Haare zu schmieren, wirkt auf den ersten Blick sicherlich etwas befremdlich. Trotzdem zählt Mayonnaise tatsächlich zu den besten Hausmitteln bei juckender Kopfhaut. Denn die beliebte Pommes-Soße beinhaltet gleich mehrere Wirkstoffe, die bei gereizter Kopfhaut Heilung versprechen. Neben dem bereits erwähnten Eigelb und dem reichhaltigen Öl-Anteil enthält Mayonnaise auch Essig, welcher durch seine antibakterielle Eigenschaft wirkungsvoll Pilze und Bakterien bekämpft.

So geht's

Nimm eine großzügige Hand voll Mayo und massiere sie sanft in Deine Kopfhaut ein. Nach 15-20 Minuten Einwirkzeit kannst Du Deine Haare mit einer ebenfalls großzügigen Menge Bio Shampoo und Wasser von der Mayonnaise-Kur befreien. Deine Kopfhaut sollte sich jetzt angenehm gepflegt anfühlen und Deine Haare weich und geschmeidig sein.

 

Pflegehinweise: Hausmittel richtig anwenden

Wie wichtig es ist, bei der Anwendung von Hausmitteln auf das richtige Shampoo gegen juckende Kopfhaut zurückzugreifen, hatten wir ja schon erwähnt. Mindestens genauso wichtig ist es, Deiner Kopfhaut etwas Zeit zu geben, um auf die Hausmittel zu reagieren. Jeder Körper ist anders und reagiert unterschiedlich schnell und unterschiedlich stark auf die einzelnen Wirkstoffe. So kann es durchaus sein, dass einige Hausmittel Tipps bei Dir besser wirken und andere schlechter. Das ist ganz normal. Hier musst Du etwas ausprobieren, bis Du für Dich persönlich das perfekte Hausmittel für gestresste Kopfhaut gefunden hast. Aber Vorsicht: jeden Tag ein anderes Hausmittel aufzutragen ist sicherlich nicht zielführend. Gönn Deiner Kopfhaut Zeit für die Umstellung und übe Dich etwas in Geduld und Durchhaltevermögen. Davon hast Du langfristig am meisten und der lästige Juckreiz gehört schon bald der Vergangenheit an! 

Bei weiteren Fragen oder zu einer individuellen Beratung kannst Du Dich natürlich auch gerne jederzeit an unser PAKAHI Experten Team wenden. Wir freuen uns auf Dich!

 

 

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KATEGORIE: juckende Kopfhaut